“炁”，【qi】，音同“气”，是在此世界修行的基础能量，就如同《全职猎人》中的念能力，《死神》中的灵压一样，是维系这里修炼体系的根本，任何的法术神通都是依托于它才能施展的。
而这“炁”究其本源，则是由另外三种相对低级的原始能量构成，分别是代表为“精”的生命能量，代表为“气”的自然能量，代表为“神”的精神能量，“精气神”此三者合一便是“炁”。
其中的“精”是生命能量，乃肉体之精华，其实人体的周身各处血液、骨骼、细胞无时无刻不在散发着这一种能量，它即表现为人体的温度、磁场、电波等等。
而大多数人是无法控制这种生命能量的，只能任由这股能量平白无故的消散开去，不过却有少数的人通过刻苦的修练，从而能够保留住这股能量。
这种强制保留生命能量的方法被修士们称为“缠精”。
这方法与其说是一种技巧倒不如说是一种人体的本能，举个栗子：天气冷了人们就会想着加衣服，而这加衣服的行为可以称为最原始的“缠”，而至于天气热了想脱衣服那就是另一种概念。
人的肉体相当于一个容器，它所能承载的生命能量是有限的，热了脱衣服表示你的这个容器已经满了，必须将这股多余的能量散出去才行，所以想要壮大这份生命能量，只能扩大肉身这个容器的容量。
至于如何扩大肉身容量，那方法就多不胜数了，其中关键无外乎是强身健体，所以锻炼身体便是修行“炁”的第一步，只有肉体的容量扩大了，“缠精”才能出现明显的效果。
修行“炁”的第二步便是：“纳气”。
“气”是自然能量，乃天地之灵韵，是水、火、风、雷，是炎热、潮湿、阴冷，外在的一切元素都可以称为“气”。
其实当肉身强大到一定程度后，自身的生命能量是不足以维持身体运转的，就像天气太冷加了衣服也不抗寒，在这时便只能考虑从外界汲取热量……比如烤火，而烤火的这一过程便相当于修行“炁”的第二步：“纳气”。
以“纳气”法将自己周身的自然能量吸入体内，再以“缠精”法将其保留，让它在自己身体里，不流失、不蒸发、吸收三米以下的……额，虽然这两股能量相辅相成，能够很好的强身健体、减缓衰老，但是它们终究还是不稳定。
而“定神”便是修行“炁”的第三步，“神”是精神能量，乃魂魄之意识，它也是这三种原始能量中最难把握的，虚无缥缈且难以捉摸，这也就是为什么说的是“定神”，而不是“强神”、“壮神”。
“神”可以说是一个人的精神或意识，就是“我”的这个概念，它与我们很近因为它就是我们自己，它与我们很远因为我们时常言不由心。
修士的修行往往不是单一的提升力量，灵魂的升华更为关键，不能操纵力量即是被力量所操纵，没有与力量匹敌的强大内心便会堕入魔道，陷入无尽的癫狂中，最后只有死路一条。
不过对于“神”的修行差不多要到元婴境以后才有所涉猎，但好在“精气神”三元合一的强大稳定性，使这三者牢不可破且一荣俱荣，所以对于操纵精神能量的要求不是那么苛刻，只要让这股能量凝而不散就行了。
所谓：乘天地之正，御六气之辩，以遨游无穷，是为逍遥。
乘天地之正是“定神”，御六气之辩是“纳气”，加上串联起这一切的强大肉身的“缠精”，为之逍遥的便是“炁”，便是“仙道”。
……
只有提炼出炁才能算是一名真正的修士，原本钟神秀在虎头怪石牢里表现出来的非凡身体素质便是“炁”的作用，它对一个人的力量、速度、耐力都会有大幅度提升。
这也就是为什么钟神秀的等级清零后，走山路跟不上众人的原因，有“炁”与无“炁”简直天壤之别，这就好比骑车：你自行车就是踩死了，也不敌别人几脚油门跑的远。
而前面这些所谓“炁”的妙用是钟神秀从慧能那里旁敲侧击问来的，加上慧能有一个勤记笔记的习惯，所以在不择手段将他的笔记骗来后，钟神秀便开始了自己对“炁”的修炼。
【既然没有这方面的记忆，那我不走捷径，直接重头开始学总行了吧，凭我的聪明才智，学这“炁”还不是手到擒来。】
不过钟神秀的修炼在一开始就卡壳了，因为他的身体原本就拥有过“炁”，所以耗时最长的打熬身体扩大自身容量的这一步可以免去了，但之后的那一步“纳气”他始终不得要领。
他完全不能理解这个自然能量应该怎么吸收，是用鼻子，还是嘴巴？钟神秀纠结了半天也没有一点成效，而且最后是慧能告诉钟神秀的这自然能量竟然是要用心去吸收。
真的是……神他妈的用心去吸收！
钟神秀听到慧能的这句话后痛哭流涕，这尼玛的太难了吧，用心？怎么用？完全听不懂啊！
现在想想那些果然都是骗人的吧，说什么穿越《天龙八部》里先段誉一步去无量山取北冥神功……钟神秀表示作为一个现代人你特么的看的懂文言文，就算你懂文言文，你难道还会医学针灸认的清穴位？
钟神秀或许是第一个因为看不懂秘籍，而无法修炼的穿越者吧。
也不知道自己是真的蠢还是什么，反正以慧能的说法来看，这些就是像吃饭喝水一样的简单动作，但是钟神秀他就是学不会，哪怕是依葫芦画瓢，他也还是吸收不了一点“气”。
以现在的情况看，除非钟神秀忽然就开窍了，要不然自主修炼对他果断是没戏。
【尼玛，老天不要这么坑我好不好，现在废柴流已经过时了，无敌流大行其道啊，快给我来个超品仙器吧，老子走的都要尿血了喂！qaq。】
……
“我们还要等到什么时候啊？”尹阿懦爬在桌子上，一边玩着茶杯一边慵懒的说道：“我们这样搞只能是浪费时间，而且随着事情越闹越大，关注这边的人只会越来越多，万一有修士过来调查，那我们这一切都白费了。”
“哎呀，难得啊你，终于有一回没有说废话了。”沈钧龙先是认同了尹阿懦的话，然后转头看向一边的宫夫好。
“老大，我也觉得我们真的不能坐以待毙了，虽然现在离师祖回来的时间还早，但是这样拖下去对我们不利，所以我有个提议不知道行不行。”
“你说。”宫夫好放下手中的茶杯说道。
“我们虽然锁定了目标，但是因为怕那人参果有所警觉，所以我们不能轻举妄动，况且都尉府现在又加强了戒备，我们想像之前那样秘密调查根本不现实了。”
沈钧龙一顿，接着道：“所以我们要从周云华这里入手，可以先派阿懦过去获取他的信任，而我们则在一边从旁协助，换一个光明正大的身份可以入府调查。”
“你自己怎么不去，就知道叫我去，你还是不是男人，有没有担当啊！老大别听他的馊主意，这个办法根本没有用的。”
尹阿懦一开始还是挺认可沈钧龙的话的，但是谁知道他话风一转，瞬间就把自己给卖了，这她那肯啊，赶忙出言反对。
不过没用，丝毫不理会在地上打滚的尹阿懦，宫夫好就开始和沈钧龙商量讨论着该以什么样的时机，什么样的理由去接近周云华而不让他起疑心。
就在五庄观几人商量着怎么接触周云华时，周云华这会儿已经来到了瓜洲城东门外一个算卦的游方道士的卦摊前面，他随手拿过边上茶店的一条凳子，坐在了老道士面前。
“是问前程，还是问姻缘，是看手相，还是测八字。”
老道士眼睛都没睁开，就躺在那靠椅上闭目养神，态度十分傲慢，他其实不缺钱，摆摊算命完全是因为兴趣。
“既不算命，也不看相，我这次过来是请道长您抓妖的。”
周云华拿出了一锭银元宝放到了桌子上说道：“规矩我都懂，这是定金。”
“周督尉啊，你的这个事情不好办，我的情况你是知道的，半路出家，学了一点点的皮毛，平常骗骗老百姓还行，现在要真刀真枪的干，我真的无能为力啊，您还是另请高明吧。”
老道士还是没睁开眼，只是桌上的元宝已经被他收进了他自己的怀里了。
“大师可不要妄自菲薄了，您的手段我还是知道的，而且这次也不要您和人动手，您只要帮我监视一个人就没问题了。”周云华这般说着，又拿出了一个银元宝放到了桌上。
而这次老道士却没有收下这银子，他有自己的规矩，第一笔钱那叫见面礼，算是一个起步价，不论是谁来干什么，他就是问个路也得交这么多，然后后面的就看所托的事情的难易程度而加价了。