梁宇到酒店之后，便将空间戒指中的陆家秘籍取了出来。
梁宇先是将这些秘籍都大略的看了一遍，不过因为语言上有一定的差距，加之秘籍上每一句话都包含很多的意思，所以在耗费了半天的时间之后，依旧没有读懂这些秘籍上的内容。
经过甄选，梁宇决定先从一本《武功修习录》看起，一看作者的名字，竟然是武当派掌门人张君宝所著。
“但凡修习武功者，须将体魄炼制坚强，尔后开体内各经脉穴位，以达吸收天地精华之目的。”
“武功修习者，纳天地精华之气为己用，其后施展周天，便可调动体内的之精华，名曰内力。”
“与敌对阵时，内力可助功法之效益；闭关修习时，内力可增进步之程度；救死扶伤时，能力可用于驱邪化毒，达丹药之妙用也……”梁宇一开始看的似懂非懂，不过当读到救死扶伤的时候，梁宇整个人的精神便完全的集中在了这本秘籍上。
用了整整余下半天的时间，梁宇才终于读完这本武功修习录的全部内容。不过对于如何驱除陆羽晴体内的蛊虫，却没有太大的作用。因为这本武功修习录，只是一个大纲目录式的，是向不了解武功修习的人，介绍古武的书。虽然整本书的内容涵盖的信息量很多，却没有一个功法秘籍，甚至在说到动用内力画灵符的时候，也只是简单的一笔带过，书中却没有写用内力画灵符，具体应当如何做。
不过好在，读了这本大纲式的读物之后，梁宇在心中对古武有了一个大致的认识。再接下来往下选择的时候，梁宇再次看到了武当派创始人张君宝的著作。
《太极炼丹秘诀》，梁宇看到了这一秘诀之后，就慌忙的打开，在看到了第一卷的运用周身经脉诀的时候，梁宇便跟着修炼了起来。这一修炼就是整整的一夜，等到梁宇从修炼的状态中恢复过来的时候，已经是第二天早上了。
“原来我一直修炼的心法，还有那个大周天小周天，是从太极炼丹秘诀这本书上流传下来的啊。”经过了一夜的学习、消化吸收、修炼以及再学习，梁宇才明白过来，自己一直以来所修炼的大周天等心法，竟然与张君宝书中的方法大致相同。
不过相比较而言，张君宝前辈所著的秘籍之中描述的十分详细，而梁宇所掌握的周天运行则是比较粗糙。
“按照张君宝前辈书中所说，看来我的经脉和内脏出现问题，应当就是运行内力时的方法不正确，导致了走火入魔。”梁宇甚至从这本功法上，找到了自己体内当初变化的原因来。按照书中所记载的方法，梁宇再次盘膝而坐，运行了几次周天之后，体内已经出现的液体，果然被梁宇从丹田中调出来，而且在经过经脉的时候，不再像是之前那样单纯的修补经脉以及变得火红的内脏了，而是盘旋在受损伤经脉以及暗红内脏的表面，然后忽然变化出了一个个小的八卦符号。
这些细小的八卦符号一出现，便从中发出了淡淡的白色光芒来，在这光芒的笼罩下，梁宇体内经脉损伤以及内脏炙热的情况，终于得以完全的恢复了。
直到这个时候，梁宇才意识到，自己之前将丹田中的白色液体直接的覆盖到受损伤的经脉以及内脏上，是如何的暴敛天物。因为按照书中所说的，这白色的液体，正是梁宇修习出来的内力。只要施展了一定的功法口诀，这些内力的效用将会提升数以十计的倍数。
“天下的神奇事物万千，看来我之前还是太过于坐井观天了。”品尝到了太极炼丹秘诀上的甜头之后，梁宇不禁感慨了起来。不过这也怪不得他，应当说这是整个华夏武功没落说导致的，不然的话一个当初撼动了武林的邪教地狱门，也不会沦落到钟信钟义兄弟只能去以当杀手过活的命运了。
“原来是这样控制内力的，早知道如此，那就施展阴阳经就可以帮羽晴解毒了。”当看到了如何调动内力，并将内力运到体外，为别人疗伤时，梁宇差点没抽自己巴掌。原来只要懂得了调动内力的方式之后，只要与须疗伤者进行直接接触，便可将内力传与对方身体之上。而最好的方法，莫过于通过口对口、或者是异性之间进行阴阳交合。
梁宇这个时候才明白过来，原来陆羽晴体内的那股被陆老爷子和三柳居士称为强大的内力，应当就是自己和羽晴接吻时，不自觉的传到对方体内的。
而对于如何将已经输送至体外的内力，控制起来，梁宇也是并不陌生。因为梁宇发觉，太极炼丹秘诀上说记载的动用精神之力，和自己说掌握的神力使用时很像。或者说，控制体外的内力，就是在控制一个范围比较小的神力罢了。
弄懂了这些东西之后，梁宇这才起身打了个哈欠。可是刚一站起来，梁宇忽然感觉到自己有点头重脚轻起来，要知道自从在厂房别墅中修炼心法，掌握了周天运行之后，梁宇的身体还没出现过这种很虚弱的状态呢。
不过在看了看自己的手机之后，梁宇才总算明白过来刚才头晕目眩的原因了，因为自己的手机已经没电了，将电充满之后这才发现，自己来到这酒店已经是第十二天了，也就是说自己修炼太极炼丹秘诀这一本秘籍，已经修炼整整九天的时间，梁宇其实才刚刚修炼了这秘籍上的第一部分，运用周身经脉诀而已。
“好在来之前，羽晴已经将银行卡还给了我，不然的话，说不定会因为中途被人打扰，再次出现走火入魔的情况。”梁宇在住进酒店的时候，就已经从银行卡上连带押金刷了半个月的房费，这也是为了防止出现修炼需要时间过长的情况。
可是这一醒来，梁宇才发觉自己之前的决定是多么明智，因为梁宇感觉只不过是读了一本秘籍的一小部分而已，却已经过去了十几天的时间。